Ik ben Alain Indria

💚 Shape Your Life 💛

Als expert in gezonde voeding, kruiden en natuurlijke middelen help ik je gratis je lichaam en je leven veranderen

Alain Indria coach
Alain Indria coach
Ik ben Alain Indria

💚 Shape Your Life 💛

Als expert in gezonde voeding, kruiden en natuurlijke middelen help ik je gratis je lichaam en je leven veranderen.

Voordelen van coaching

Als coach kan ik je helpen je gezondheid beter te begrijpen, gemakkelijker af te vallen en je bloedsuiker beter onder controle te houden. En dat doe ik écht gratis, zonder dat je een abonnement moet betalen of zoiets.
Vanaf vandaag is Alain Indria de coach die je écht helpt.

Shape Your Life

Verander je lichaam.
Verander je leven.

Gratis Coaching

Ik sta écht 24/7 tot jouw beschikking via Whatsapp.

Balans

Voel je goed in je vel.
Voel je goed in je leven.

Echt je doel halen

Maar dan wel op een prettige, aangename manier.

Ik kan je goed helpen op deze vlakken

Gezond eten zonder in te boeten op plezier.
Gezond leven zonder in te boeten op je genieten.

Je hebt altijd honger

Dan is het moeilijk, of zelfs onmogelijk, een gezonde balans te vinden in je relatie tot voeding en je lichaamsgewicht. Ik help je daarvan af (terwijl ik je vaker laat eten dan wat je nu waarschijnlijk doet).

Alain Indria verslaafd aan zoet en zero
verslaafd aan zoet en zero

Verslaafd aan zoet en zero

Dat gevoel van om de zoveel uur (of soms nog sneller) écht een craving te hebben naar iets zoets. Of al even erg op lange termijn, dat proberen op te vangen door verslavende zero dranken.

emo-eter

Je bent een 'emo-eter'

Je neigt naar voedsel te grijpen als troost. Als remedie tegen stress en tegenslag. Maar je weet ondertussen.... dat het niet echt helpt. Ik help je er van af!

Alain Indria slecht slapen-stress
slecht slapen en stress

Je slaapt slecht en hebt stress

Wist dat je dat slecht slapen en stress in verband worden gebracht met aandoeningen als een burn-out, depressie, dementie en overige hersenschade, overgewicht en hartklachten. Ook daar bied ik je een coachingtraject voor aan.

Alain Indria health coach
Alain Indria en Alida

Over Alain Indria

Wist je dat 49,3 procent van alle volwassenen in België rondloopt met overgewicht?  Ooit was ik een van hen. Tot ik besefte dat ik dringend iets aan mijn levensstijl moest veranderen als ik mijn prachtige kids nog wilde zien opgroeien en als ik samen met mijn vrouw Alida lang en happy wilde leven.
Alles wat ik met je deel ontstond vanuit mijn eigen health journey. Wat ik ontdekte, was ongelooflijk en leverde mij minstens even ongelooflijke resultaten op.  Daar pluk ik vandaag nog steeds de vruchten van. Ik ben gezonder, blijer en vitaler, ik kan weer met mijn kids spelen en ik ben er voor mijn gezin. Mijn doel heb ik dus bereikt, want vandaag ben ik de gezonde papa die ik altijd wilde zijn. En kan ik ook jou helpen je welzijn en dus je hele leven te verbeteren.

Alain Indria

Jouw Coach

Wat mensen over Alain Indria zeggen

"Dankzij Alain Indria zijn mijn ogen open gegaan. Sinds ik begonnen ben is mijn drang naar cola zero en andere zoetigheden volledig weg. Nu begrijp ik ook pas hoe ongezond die frisdranken zijn en een - ook de zero versies - dikmakers."
Ellen D.W.
Ondernemer
"De voorbije jaren werd ik sterk door stress geplaagd. Tot nachtmerries en slapeloosheid aan toe. En ik begon ook bij te komen! Alain Indria heeft mijn leven veranderd. Ik slaap veel beter. Mijn gewicht is sterk verbeterd. Ik voel me beter. Ik leef beter."
Marc D.
Bediende
“Als jongedame van 24 en na vele diëten te hebben geprobeerd, heb ik de coaching van Alain Indria leren kennen. Ik voel me weer lekker in mijn vel zitten. Nu voel ik me terug top. De coaching is super. Bedankt voor alles!”
Ina V.D.W.
Logopediste

Wist je dat ik al een
kookboek uitgebracht
heb?

Na mijn eigen transformatie vroegen mensen me ‘Alain, wat heb jij gedaan?!’ ‘Wij willen je geheim weten!’ Dat deed mij beseffen dat ik iets groots ontdekt had. Ik had die kracht van de natuur met haar kruiden en plantenextracten dan wel ontdekt, maar anderen nog niet. Bovendien bestaat er zoveel verwarring over wat wel of niet gezond is. Daarom begon ik mijn visie, ideeën en creaties meer en meer te delen met anderen. Op die manier zette ik al veel mensen op weg naar een nieuw en gezonder leven.

Wist je dat ik al een
kookboek uitgebracht
heb?

Na mijn eigen transformatie vroegen mensen me ‘Alain, wat heb jij gedaan?!’ ‘Wij willen je geheim weten!’ Dat deed mij beseffen dat ik iets groots ontdekt had. Ik had die kracht van de natuur met haar kruiden en plantenextracten dan wel ontdekt, maar anderen nog niet. Bovendien bestaat er zoveel verwarring over wat wel of niet gezond is. Daarom begon ik mijn visie, ideeën en creaties meer en meer te delen met anderen. Op die manier zette ik al veel mensen op weg naar een nieuw en gezonder leven.

Leg meteen een gratis call met me vast

Dit verbindt je rechtstreeks met mijn online agenda, waar je kan zien op welke tijdstippen je een gratis kennismakingsgesprek met me kan vastleggen. Ik bel je dan via Whatsapp en we praten met elkaar.